开启左侧

[孕育百科] 哪些食物会杀精?喝可乐会杀精吗?

[复制链接]

微信扫一扫 分享朋友圈

小琪琪 发表于 2016-9-30 08:23:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
一键分享 一键分享
妈网手机客户端
当今,很多招致不孕不育的很多要素是精子成活率低。精子质量日薄西山的缘由很大水平上在于男性的生活环境和生活习气。你晓得哪些食物会杀精吗?喝可乐会杀精吗?有哪些食物能进步精子的质量呢?
什么是杀精  杀精是指男性在日常生活中由于饮食、作息、疾病等缘由,使产生的精子量明显减少,或者对曾经产生的精子有杀害的作用,大大降低精子的成活率。男性在生活中要做到安康饮食、充沛休息、多参与运动,即可防止精子少的现象。
杀精食物都有哪些
  杀精的食物都有哪些呢?
  一、烧烤
  夏天爱吃烧烤的男人留意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可招致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。有研讨发现,少弱精症患者的精子减少、生机降落,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因而,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,能够保证“精”力充分。体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要办法。不过,国外科学家针对承受该疗法的患者停止精液剖析,发现精子生机和密度降落,因而对医源性损失应有所警觉。贴心提示:在疾病方面,精索静脉曲张可影响睾丸的生成,因而这类患者应早诊早治。
  二、啤酒
  假如曾经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸堆积招致肾小管阻塞,形成肾脏衰竭。假如在验血的时分,发现肾脏有问题,恐怕肾功用此时曾经受损不轻了,与其等验血来理解肾脏,还不如平常就定期停止尿检,由于验尿是理解肾脏最为烦琐快捷的办法。
  三、咖啡
  咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是由于它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经控制人日间的一切活动,它遭到刺激,人就会肉体振奋,生机倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会遭到压制,临床表现为性欲的减退。贴心提示:平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压制副交感神经,减低性欲。
  四、豆腐
  据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研讨再一次明白,假如每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显降落。这项研讨由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研讨人员跟踪调查了99名男性。研讨结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只要4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据理解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓渡过低,容易不育。此外,这一联络在瘦削男性身上表现得更为明显。查瓦罗以为,大豆制品对男性生殖系统,特别是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰厚的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的程度,从而招致一系列不良结果。我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,南京市妇幼保健院男科医生潘连军不断在关注这一问题。他还发现,常吃大豆制品的男性,发作勃起功用障碍的几率是不常吃者的3.46倍。贴心提示:适量吃大豆制品,是防止男性呈现安康隐患的最好办法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。
  五、奶茶
  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活泼性产生负面影响,中缀精子在身体内的反响过程。贴心提示:其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。
  六、猪腰
  多人都喜欢吃动物内脏,特别是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生正告:吃内脏补身,留神重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得留神了,由于吃多了,不但补不了身体,还可能不育。依据台湾长庚医院最新研讨,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会形成不育不孕,假如再加上自身就是吸烟人群,不育几率高达六成。
喝可乐会杀精吗
  可乐会杀精吗?
  2001年-2006年间,丹麦医生詹森(Tina Kold Jensen)对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入状况停止了调查。
  结果发现,每日饮用咖啡(咖啡因总量低于800mg)、饮用可乐(每天两瓶500ml装)压根不影响精子的数量、生机与形态。你真的每天都至少喝两瓶可乐,饮用至少7杯咖啡吗?若不是的话,那就无需为咖啡、可乐能否杀精的种种传言过火担忧了。 对极少数(3%)“巨量”饮用可乐或咖啡因的年轻人而言,其中一些人的确存在精子质量降落的问题。詹森医生以为,这些人不只是喝更多的可乐,还有其他不安康的饮食习气。换句话说,喝“巨量”可乐,只是不良饮食习气的一个方面。因而,并没有证据证明大量饮用可乐惹起精子质量的降落。需求特别阐明的是,虽然这些巨量饮用可乐的人,精子总数降落30%,仍然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。
  不过, 医学家们也规劝新婚女子少饮或不饮可乐型饮料。由于多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易经过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿形成畸形或先天性疾病。
  因而,专家们倡议,新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们,除了须禁烟酒外,可乐型饮料也不宜饮用。即便婴儿出生后,婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。由于婴幼儿饮用后,咖啡因会损伤其安康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的安康。
进步精子质量的食物有哪些
  1、进步精子生机的食物——枸杞子
  枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。现代医药学研讨发现,枸杞子有加强机体免疫功用、加强机体抵御力、促进细胞重生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
  2、进步精子生机的食物——荔枝
  荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等成效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液缺乏及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研讨发现,荔枝有改恶人的消化功用,改恶人体血液循环,故有润肌美容作用;可改恶人的性功用,用于治疗遗-精、阳-痿、早-泄、阴冷-诸症,并可改善机体的贫血情况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
  3、进步精子生机的食物——羊肾
  羊肾又名羊腰子。含有丰厚的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生-精益血、壮阳补肾成效。


踩过的脚印
[发帖际遇]: 小琪琪 发帖时在路边捡到 4 ¥ 妈米,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜
紫塞妈妈网,承德妈妈网上最大的育儿交流平台;亲子,活动,互动是平台一直的成长宗旨!
回复 论坛版权

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册妈网

本版积分规则

你知道吗?你的领导可能也在上紫塞妈网,去瞧瞧他浏览器的访问记录吧。

QQ- 关于我们-意见反馈-意见反馈-广告合作-小黑屋-手机客户端-网站地图- 承德妈妈网      申请版主(签到中心) 摇摇乐

紫塞妈妈网创办于2013年1月4日至今 中国互联网举报中心 网络110报警服务 冀ICP备13000139号 | 业务许可证:B1.B2-20140071
紫塞妈妈网,是承德本地最大的服务于承德妈宝的母婴类专业网站,提供各类承德育儿承德母婴信息。Copyright © 2013-2017 ZiSaimama. All Rights Reserved. 紫塞妈妈网 版权所有