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[幼儿园点评] 中考复习中的那些问题与解决方法

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心比天低一些 发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  下面是同窗们在中考温习过程中常会遇到的状况及应对办法,供同窗们参考。
  考前看不进书
  这主要是由于考生对将来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑心情,无法集中精神温习。面对这种状况,考生一定要想方法找出本人焦虑的本源,然后经过恰当的心理疗法扫除这种担忧。假如是由于想要看的学问点太多而思想紊乱,就要理清思绪,抓住最关键、最重要的局部突击温习。倡议考生不要在考前头一天晚上再做练习题,恰当整理一下温习笔记,背背重要公式即可,否则一旦遇到不会的题,将影响考生心情。
  考前睡不着觉
  考前失眠是大多数考生都会遇到的问题,这主要是由于考前心理慌张形成的。对付失眠的最好方法就是不怕失眠,别有任何心理包袱,考前不要异想天开,对本人有自信心就好。平常没有失眠问题的学生最好不要服用安息药物,能够听听轻音乐,让眼睛自然地闭起来。
  此外,要留意考前饮食,防止食用过多的提神食品,平常有喝茶、咖啡等习气的考生,在考试前夜就不要饮用了,这些饮料会让人兴奋,影响睡眠。
  考场上心焦躁
  有些考生总在考试后埋怨,说考场里面声音太多,太喧闹了,没有方法集中肉体考试。监考教师的脚步声、同场考生翻卷子和叹息的声音,以及考场外周边发出的声音干扰了他们答题。
  事实上,考场上一点声音都没有是不可能的,你越是觉得烦,噪音反而越会往你耳朵里钻,在这种时分,尽量把留意力集中到试卷上,做到“不闻不问”。不要刻意去觉得这些外界的杂音,就能够把它们从脑袋中肃清进来。
  遇难题就慌张
  考试的时分遇到难题是不可防止的,没有必要过火慌张,能够先跳过这道题,等做上几道简单的标题后,心情就会宁静下来,重新找到自信,解题思绪可能也就明晰起来。这时再回头对付那根“硬骨头”,即便真实处理不了,也没有必要焦虑,能够抚慰本人“这道题对我难,对他人也一样难”。
  考生在考试时,常常会发现,有时分明明很熟习的学问点却想不起来,这时考生急于处理问题,慌张地在记忆中胡乱搜索,企图能恰巧“碰上”想要找的东西,但是这种无次序搜索的效率常常很低,并且时间越长,心里越觉得慌乱。这时,正确的办法应该是联想,经过回想教师讲授这一学问点时的状况,寻觅线索,激起考生在短时间内想起来。倡议平常多做练习,有空能够去北京新东方优能中学的中考进步班学习一下。
  觉得时间不够
  考场上最容易惹起考生慌乱的状况就是所剩时间不多,却仍有很多题没做完,此时考生会觉得心急如焚,常常是做着这道题,脑子里却想着下一道题,结果哪道题也没做好。
  在做题前就要有一个对时间的大约思索,哪一个时间段做什么题,先做哪道、后做哪道都要有一个统筹的布置。重点、有把握的题应该先答,遇到不会的题不要死缠烂打,考虑2到3分钟后,真实不会就要马上放弃,不要再去想它。在保证正确率的前提下,能做几算几。考试完毕前15分钟,监考教师会提示考生留意时间,加快答题速度,考生要应用最后的这段时间攻克本人最有把握做对的题,而不是死啃难题。

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